レース中に食べたい物
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開始行:
[[大会ガイド]]
**レース中に食べたい物 [#e6e20f25]
-レモン
レモンは持って走れないので、主に私設エイドとかでもらうこ...
-バナナ
定番ですね。フルマラソンとかになりますと我々市民ランナー...
-チョコレート
これも、口に刺激があっていいです。量に注意。水分がすぐ取...
-塩
意外とフルやハーフマラソンでもエイドでおいてあるケース少...
終了行:
[[大会ガイド]]
**レース中に食べたい物 [#e6e20f25]
-レモン
レモンは持って走れないので、主に私設エイドとかでもらうこ...
-バナナ
定番ですね。フルマラソンとかになりますと我々市民ランナー...
-チョコレート
これも、口に刺激があっていいです。量に注意。水分がすぐ取...
-塩
意外とフルやハーフマラソンでもエイドでおいてあるケース少...
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