持ち物
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開始行:
[[大会ガイド]]
**持ち物 [#nf8f1663]
-参加証
当日、ゼッケンとかと取り替える事務局から事前に送られてき...
-ウェア・靴
忘れるわけないっていうのを忘れちゃうものです。春とか秋の...
-ランニングウォッチ
意外と忘れるんですよ。経験あり（笑）
-安全ピン
ウェアにゼッケンを付けるために必要な場合があります。ゼッ...
-レース前食
スタート前に食べたい物 参照
-敷物
着替えとか用に地面に敷くやつですね。駅で買ったスポーツ新...
-雨がっぱ
ってそんなにたいそうな物である必要はありません。というか...
よくあるのは、ごみ袋を頭と両手を出す穴を開けたやつ。みん...
-ワセリン・ディクトン
普段の練習以上の距離を走るレースではウェアと皮膚が擦れて...
-紙ナプキン（ウェットティッシュ）
ファミレスとかでもらえるものでいいです。レース後、汗拭き...
-日焼け止め
女性の方は必須。曇っていても結構焼けるものです。
-その他
お金・携帯電話・着替え等も忘れずに・・・。
終了行:
[[大会ガイド]]
**持ち物 [#nf8f1663]
-参加証
当日、ゼッケンとかと取り替える事務局から事前に送られてき...
-ウェア・靴
忘れるわけないっていうのを忘れちゃうものです。春とか秋の...
-ランニングウォッチ
意外と忘れるんですよ。経験あり（笑）
-安全ピン
ウェアにゼッケンを付けるために必要な場合があります。ゼッ...
-レース前食
スタート前に食べたい物 参照
-敷物
着替えとか用に地面に敷くやつですね。駅で買ったスポーツ新...
-雨がっぱ
ってそんなにたいそうな物である必要はありません。というか...
よくあるのは、ごみ袋を頭と両手を出す穴を開けたやつ。みん...
-ワセリン・ディクトン
普段の練習以上の距離を走るレースではウェアと皮膚が擦れて...
-紙ナプキン（ウェットティッシュ）
ファミレスとかでもらえるものでいいです。レース後、汗拭き...
-日焼け止め
女性の方は必須。曇っていても結構焼けるものです。
-その他
お金・携帯電話・着替え等も忘れずに・・・。
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