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[[トレーニング]]
ロング・スロー・ディスタンスの略で、読んで字のごとく、ゆ...
(http://runnet.jp/community/dictionary/a.php#a15 より)~
~
自分にとってな自然なペースで長く走る「ロングジョグ」とは...
by[[「た」]]
- ジョグのペースより明らかに遅いペースで走るのが「キモ」...
- ゆっくり走れば速くなるを最近実践しています。今日は武蔵...
- LSD練習で膝が棚にかかることなくフォーム改善してきま...
- LSDで実際に走るペースが早くなるのか疑問です -- &new...
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[[トレーニング]]
ロング・スロー・ディスタンスの略で、読んで字のごとく、ゆ...
(http://runnet.jp/community/dictionary/a.php#a15 より)~
~
自分にとってな自然なペースで長く走る「ロングジョグ」とは...
by[[「た」]]
- ジョグのペースより明らかに遅いペースで走るのが「キモ」...
- ゆっくり走れば速くなるを最近実践しています。今日は武蔵...
- LSD練習で膝が棚にかかることなくフォーム改善してきま...
- LSDで実際に走るペースが早くなるのか疑問です -- &new...
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