プロテイン
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[[用品・グッズ]]
*プロテイン [#pc12b137]
プロテインとは高タンパク質・低脂肪の食品で、通常、水や牛...
激しい運動や長時間の運動の際、身体は筋肉中のたんぱく質を...
摂取のタイミングとしては、トレーニング直後が一番効率よく...
プロテインは大きくわけて植物性のものと動物性のものがあり...
-ソイプロテイン(大豆プロテイン)
大豆を原料としたプロテイン。甲状腺の機能を高め脂肪分解を...
-エッグプロテイン
卵白を原料としたプロテイン。製品には糖質を配合したものが...
-カゼインプロテイン
牛乳には約3.5%のたんぱく質が含まれますが、このたんぱく質...
-ホエイプロテイン
牛乳のたんぱく質のうちカゼインを除いた残りの乳清を原料と...
精製の過程で乳糖も除去されているので、牛乳を飲むとお腹が...
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[[用品・グッズ]]
*プロテイン [#pc12b137]
プロテインとは高タンパク質・低脂肪の食品で、通常、水や牛...
激しい運動や長時間の運動の際、身体は筋肉中のたんぱく質を...
摂取のタイミングとしては、トレーニング直後が一番効率よく...
プロテインは大きくわけて植物性のものと動物性のものがあり...
-ソイプロテイン(大豆プロテイン)
大豆を原料としたプロテイン。甲状腺の機能を高め脂肪分解を...
-エッグプロテイン
卵白を原料としたプロテイン。製品には糖質を配合したものが...
-カゼインプロテイン
牛乳には約3.5%のたんぱく質が含まれますが、このたんぱく質...
-ホエイプロテイン
牛乳のたんぱく質のうちカゼインを除いた残りの乳清を原料と...
精製の過程で乳糖も除去されているので、牛乳を飲むとお腹が...
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